Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Queijo veia azul
AUSNUT
2,63 mg
por 100 g
Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato*
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ salame c/ manteiga
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ salame c/ margarina
TBCA
2,63 mg
por 100 g
Barra cereal salgada caseira (aveia em flocos amêndoa e avelã linhaça gergelim molho de mostarda mel alho em pó c/ sal)
TBCA
2,64 mg
por 100 g
Baço bovino refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,65 mg
por 100 g
Carne de cabra todos os cortes gordura separável assada sem adição de gordura.
AUSNUT
2,65 mg
por 100 g
Carne de porco em tiras sem aparar frita sem adição de gordura.
AUSNUT
2,65 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
2,65 mg
por 100 g
Centeio grão cru (dado importado)
TBCA
2,65 mg
por 100 g