Alimento
Massa filo assada (dado importado)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,7 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,9 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,4 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,2 mg |
| Lipídios | 3,1 g |
| Umidade (g) | 2,4 g |
| Valor energético | 360 kcal |
| Carboidratos | 72,9 g |
| Carboidrato disponível | 68,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 12,2 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 4,3 g |
| Sódio | 766 mg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,15 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 1,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 19 mg |
| Cobre | 220 μg |
| Ferro | 1,3 mg |
| Fósforo | 140 mg |
| Magnésio | 37 mg |
| Manganês | 1,3 mg |
| Potássio | 156 mg |
| Selênio | 7 μg |
| Zinco | 0,9 mg |
| Cinzas | 9,4 g |