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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Filé de linguado cru

AUSNUT

0,6 mg por 100 g

Filé de mulloway cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

0,6 mg por 100 g

Flan de legumes caseiro

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Folhas de amaranto cruas

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Frango asa (quarto) assada carne e pele pesada com osso

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Frango cru carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Frango peito com pele cru

Taco 4 edição

0,6 mg por 100 g

Goraz assado com cebola tomate azeite e óleo de cozinha

portfir

0,6 mg por 100 g

Halibute apenas a carne escalfado

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Hoki grelhado

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Iogurte com baixo teor de gordura e sabor avelã

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Iogurte com baixo teor de gordura e sabor caramelo

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Iogurte desnatado natural

portfir

0,6 mg por 100 g

Iogurte grego com frutas

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Iogurte integral aromatizado adoçado

portfir

0,6 mg por 100 g