Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água doce Corvina cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Peixe água doce dourado cru
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ creme de leite requeijão e cogumelo paris c/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca e 60g batata inlgesa sauté c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
SAGU DE MANDIOCA
IBGE 0 2011
0,48 mg
por 100 g
SAGU DE TAPIOCA
IBGE 0 2011
0,48 mg
por 100 g
Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Salada palmito c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,48 mg
por 100 g
Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Irlanda Reino Unido)
FAO/INFOODS
0,48 mg
por 100 g
Salmão do Atlântico filé sem pele cozido (n.s.)
FAO/INFOODS
0,48 mg
por 100 g
Salmão do Atlântico filé sem pele cozido em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
0,48 mg
por 100 g