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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água doce Corvina cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

Peixe água doce dourado cru

TBCA

0,48 mg por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ creme de leite requeijão e cogumelo paris c/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca e 60g batata inlgesa sauté c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

SAGU DE MANDIOCA

IBGE 0 2011

0,48 mg por 100 g

SAGU DE TAPIOCA

IBGE 0 2011

0,48 mg por 100 g

Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,48 mg por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

Salada palmito c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,48 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Irlanda Reino Unido)

FAO/INFOODS

0,48 mg por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

0,48 mg por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,48 mg por 100 g