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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Banana var. Narica (caturra ou dágua) à milanesa (farinha de rosca* e ovo) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ açúcar

TBCA

0,48 mg por 100 g

Bebida com sabor de chocolate feita com chocolate em pó e leite de vaca integral.

AUSNUT

0,48 mg por 100 g

Biscoito doce recheado com creme comercial

AUSNUT

0,48 mg por 100 g

Bolo fécula de batata caseiro (fécula de batata farinha de trigo leite ovo manteiga açúcar e fermento químico)

TBCA

0,48 mg por 100 g

Bolo inglês com frutas cristalizadas caseiro (farinha de trigo manteiga ovo açúcar e frutas cristalizadas)

TBCA

0,48 mg por 100 g

Brócolis cru

Taco 4 edição

0,48 mg por 100 g

Canapé c/ massa filo c/ salmão defumado (massa filo assada com manteiga salmão defumado creme de leite suco de limão casca de limão dill c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,48 mg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo gordura separável crua

AUSNUT

0,48 mg por 100 g

Catalonha crua

Taco 4 edição

0,48 mg por 100 g

Catalonha crua

TBCA

0,48 mg por 100 g

Chalota fresca descascada e frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,48 mg por 100 g

Coco fruta fresca e madura polpa

AUSNUT

0,48 mg por 100 g

CREME DE ARROZ

IBGE 0 2011

0,48 mg por 100 g

CUSCUZ DE TAPIOCA

IBGE 0 2011

0,48 mg por 100 g

Dourada de água doce fresca

Taco 4 edição

0,48 mg por 100 g