Alimentos com menos Vitamina E

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

1,5 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

1,5 mg por 100 g

Sarda crua

portfir

1,5 mg por 100 g

Sarda grelhada

portfir

1,5 mg por 100 g

Sebo desfiado

McCance and Widdowsons

1,5 mg por 100 g

Sépia comum carne cozida

FAO/INFOODS

1,5 mg por 100 g

Sépias lulas-bobtail carne cozida

FAO/INFOODS

1,5 mg por 100 g

Torta de carne massa folhada ou quebrada individual para venda no varejo

McCance and Widdowsons

1,5 mg por 100 g

Truta arco-íris de cultivo filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

1,5 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé com pele cozido (Dinamarca)

FAO/INFOODS

1,5 mg por 100 g

Abacate Hass somente a polpa pesado com casca e caroço

McCance and Widdowsons

1,51 mg por 100 g

Abóbora moranga refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,51 mg por 100 g

Abóbora moranga refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,51 mg por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

1,51 mg por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

1,51 mg por 100 g