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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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BOFE BOVINO ASSADO

IBGE 0 2011

0,8 μg por 100 g

BOFE BOVINO FRITO

IBGE 0 2011

0,8 μg por 100 g

BOFE BOVINO REFOGADO

IBGE 0 2011

0,8 μg por 100 g

Bola de Berlim sem creme

portfir

0,8 μg por 100 g

Bolo de carne caseiro

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g

Bolos Eccles varejo

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g

Brownies chocolate caseiro

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g

Cantarilho (Redfish) com batata no forno

portfir

0,8 μg por 100 g

Carne bovina alcatra assada bem passada magra

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g

Carne bovina alcatra cozida no micro-ondas magra

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com banha

portfir

0,8 μg por 100 g

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com manteiga

portfir

0,8 μg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado bem passado magro

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g

Carne bovina bife para brasear braseado somente carne magra

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cozido na panela de pressão magro

McCance and Widdowsons

0,8 μg por 100 g