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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Amoras cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Aspargos crus

portfir

10 mg por 100 g

Avocado polpa in natura (dado importado)

TBCA

10 mg por 100 g

Banana

portfir

10 mg por 100 g

Batata de casca clara descascada cozida e escorrida.

AUSNUT

10 mg por 100 g

Batatas fritas ou chips reconstituídas e salgadas

AUSNUT

10 mg por 100 g

Bhaji batata espinafre e couve-flor caseiro

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Bhaji nabo caseiro

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Bhaji vegetais com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Bhaji vegetais com óleo de colza caseiro

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Brócolis fresco cozido e escorrido

AUSNUT

10 mg por 100 g

Caldeirada de cabrito c/ sal (carne de cabrito tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-eino e pimenta vermelha c/ sal)

TBCA

10 mg por 100 g

Caldeirada de cordeiro c/ sal (carne cordeiro tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ sal)

TBCA

10 mg por 100 g

Callaloo e cho cho caseiro

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Camada de batata-doce e cebola

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g