Alimentos com menos Vitamina C

Bhaji ervilha caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Bolinhos de milho fritos em óleo de canola caseiros

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Carne bovina magra ensopada à jardineira

portfir

9 mg por 100 g

Cebola madura de casca marrom descascada fresca frita sem adição de gordura.

AUSNUT

9 mg por 100 g

Cereal matinal farelo de trigo flocos passas vitaminas e minerais adicionados (Kellogg's Sultana Bran)

AUSNUT

9 mg por 100 g

Creme de limão caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Crumble de legumes com tomate enlatado integral caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Crumble de legumes com tomates enlatados caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Curry abóbora tinda e batata caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Curry de legumes em molho agridoce ao estilo britânico caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Curry legumes legumes mistos congelados caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Curry vegetariano caribenho caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Fígado de porco cozido

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Frutas vermelhas mistas congeladas

AUSNUT

9 mg por 100 g

Funcho fresco cru

AUSNUT

9 mg por 100 g