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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MACARRAO COM CARNE

IBGE 0 2011

8,94 mg por 100 g

MACARRONADA

IBGE 0 2011

8,94 mg por 100 g

MANICOBA

IBGE 0 2011

8,94 mg por 100 g

Moqueca de peixe baiana c/ sal (peixe água salgada cação (posta) tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

8,95 mg por 100 g

Maxixe c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

8,96 mg por 100 g

Maxixe c/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

8,99 mg por 100 g

Abacaxi em calda apenas calda

AUSNUT

9 mg por 100 g

Abacaxi em conserva em suco de abacaxi somente suco.

AUSNUT

9 mg por 100 g

Abóbora Jarrahdale descascada fresca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

9 mg por 100 g

Abóbora Jarrahdale descascada fresca crua

AUSNUT

9 mg por 100 g

Abobrinhas com ovos caseiras

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

ACAI

IBGE 0 2011

9 mg por 100 g

Aipo-rábano descascado cozido e escorrido.

AUSNUT

9 mg por 100 g

Alcachofra crua

portfir

9 mg por 100 g

Alface alface romana crua

AUSNUT

9 mg por 100 g