Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche pão australiano c/ antepasto de berinjela c/ sal (berinjela abobrinha cenoura pão australiano aveia azeite de oliva uva passa branca e preta alho pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Yacón (batata yácon) raiz s/ casca cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Casquinha de frutos do mar (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
23,7 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
23,7 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
23,7 μg
por 100 g
Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com manteiga
portfir
23,8 μg
por 100 g
Peixe água doce Pintado cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
23,8 μg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
23,8 μg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
23,8 μg
por 100 g
Aletria doce (macarrão leite manteiga gema de ovo extrato de baunilha casca de limão canela c/ açúcar)
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Banana Figo in natura
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Jiló c/ casca cru
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Molusco polvo cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Salada vegetais e frutas c/ azeite de oliva s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
23,9 μg
por 100 g
ARROZ COM OVO
IBGE 0 2011
23,91 μg
por 100 g