Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
23,4 μg
por 100 g
Salada de legumes cozidos no vapor (couve-flor cenoura brócolis batata vagem c/ sal)
TBCA
23,4 μg
por 100 g
Salada de legumes cozidos no vapor c/ sal (couve-flor cenoura brócolis batata vagem s/ óleo c/ sal)
TBCA
23,4 μg
por 100 g
Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com banha
portfir
23,5 μg
por 100 g
Carne frango peito c/ vegetais - brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
23,5 μg
por 100 g
Casquinha de frutos do mar c/ sal (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
23,5 μg
por 100 g
Salada de legumes cozidos no vapor s/ sal (couve-flor cenoura brócolis batata vagem s/ sal)
TBCA
23,5 μg
por 100 g
Salada repolho c/ tomate c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
23,5 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g
Peixe água doce Tilápia filé s/ pele cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
23,6 μg
por 100 g