Alimento
Sanduíche pão australiano c/ antepasto de berinjela c/ sal (berinjela abobrinha cenoura pão australiano aveia azeite de oliva uva passa branca e preta alho pimenta-do-reino c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 9,5 g |
| Umidade (g) | 53,9 g |
| Valor energético | 216 kcal |
| Carboidratos | 30,8 g |
| Carboidrato disponível | 26 g |
| Açúcares adicionados | 2,54 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 4,33 g |
| Proteína vegetal | 4,33 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 1,86 g |
| Gorduras trans | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,17 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,16 g |
| Gordura de adição | 8,25 g |
| Colesterol | 2 mg |
| Fibras alimentares | 4,82 g |
| Sódio | 166 mg |
| Sal de adição | 0,4 g |
| Vitamina A | 67,8 μg |
| Vitamina A (re) | 127 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,47 mg |
| Vitamina C | 3,74 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,68 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 23,6 μg |
| Cálcio | 26,6 mg |
| Cobre | 210 μg |
| Ferro | 1,55 mg |
| Fósforo | 81,5 mg |
| Magnésio | 42 mg |
| Manganês | 0,74 mg |
| Potássio | 331 mg |
| Selênio | 1,68 μg |
| Zinco | 0,75 mg |
| Cinzas | 1,45 g |