Alimentos com menos Vitamina B6

Carne bovina assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

0,29 mg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cozido na panela de pressão magro e gordo

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g

Carne bovina hambúrguer grelhado

portfir

0,29 mg por 100 g

Carne de porco agridoce caseira

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g

Carne de porco bife de perna (alcatra) gordura separável frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,29 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos aparados

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g

Carne de porco perna crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g

Carne de porco quarto dianteiro gordura separável grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,29 mg por 100 g

CARNE MOIDA MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

0,29 mg por 100 g

Centeio grão cru (dado importado)

TBCA

0,29 mg por 100 g

Cevada farinha (média de baixa e alta taxa de extração)

TBCA

0,29 mg por 100 g

Cheiro-verde (50% cebolinha verde 50% salsa) cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,29 mg por 100 g

Coelho cozido só a carne

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g

Coração de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g