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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru (Austrália) - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Frango asa em pedaços assado carne e pele

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Galo-silvestre apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Lagostas-espinhosas cozidas

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Linguado comum filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Mexilhão Perna carne cozido em receita

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Pombo só a carne assado

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada

portfir

7 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda grelhada

portfir

7 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com azeite e margarina

portfir

7 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com margarina

portfir

7 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

7 mg por 100 g

Sardinha semigorda em conserva em azeite (escorrido)

portfir

7 mg por 100 g