Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
POSTA BRANCA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
6,44 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
6,45 mg
por 100 g
Cogumelo eryngui
USDA
6,451 mg
por 100 g
CAMARAO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
6,46 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
6,46 mg
por 100 g
Carne suína víscera rim cru (dado importado)
TBCA
6,46 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
6,47 mg
por 100 g
Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão quiabo salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
6,49 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
6,49 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
6,49 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
6,49 mg
por 100 g
ALMONDEGA
IBGE 0 2011
6,5 mg
por 100 g
Carne bovina língua ensopada sem molho
portfir
6,5 mg
por 100 g
Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão quiabo salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
6,5 mg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal
TBCA
6,5 mg
por 100 g