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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Alcachofra globo crua

AUSNUT

0,6 mg por 100 g

Alga marinha

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Algas marinhas musgo irlandês cru

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Ameixa branca

portfir

0,6 mg por 100 g

Ameixa rainha Cláudia

portfir

0,6 mg por 100 g

Ameixas amarelas com polpa e casca cruas pesadas com caroços

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Ameixas amarelas polpa e casca cruas

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Ameixas secas polpa e casca cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Ameixas-verdes cruas

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Ameixas-verdes cruas pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Arroz com grãos c/ arroz integral c/ sal (arroz integral cevada quinoa linhaça gergelim c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Arroz cozido simples

portfir

0,6 mg por 100 g

Bacha cru

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Banana split caseira

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Banana-da-terra madura frita em óleo de canola

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g