Alimentos com menos Vitamina B3

Bolo trigo c/ recheio limão caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e recheio - leite condesando suco de limão e raspas de limão)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Bolos Eccles varejo

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Café infusão médio com creme simples

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Café infusão médio com leite integral

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Café infusão médio com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Callaloo e quiabo caseiros

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Castanha-do-pará crua ou branqueada sem sal

AUSNUT

0,6 mg por 100 g

Catalonha refogada

Taco 4 edição

0,6 mg por 100 g

Catalonha refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,6 mg por 100 g

Cebola doce crua

portfir

0,6 mg por 100 g

Cebola frita com óleo de cozinha

portfir

0,6 mg por 100 g

Cebola roxa crua

portfir

0,6 mg por 100 g

Cebolinho fresco

portfir

0,6 mg por 100 g

Cerveja lager baixo teor alcoólico

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Cerveja lager sem álcool

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g