Alimento
Ameixas amarelas polpa e casca cruas
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 25 kcal |
| Carboidratos | 5,9 g |
| Açúcares totais | 5,9 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 2,1 g |
| Frutose | 1,4 g |
| Sacarose | 2,4 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 0,5 g |
| Gorduras totais | 0,1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Betacaroteno | 125 μg |
| Sódio | 1 mg |
| Vitamina A | 21 μg |
| Carotenos | 125 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,61 mg |
| Vitamina C | 5 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B5 | 0,15 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 3 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 7 mg |
| Cobre | 0,1 μg |
| Ferro | 0,2 mg |
| Fósforo | 23 mg |
| Magnésio | 5 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 190 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 89 ml |
| Nitrogênio | 0,08 g |