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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Fricassé de carne moída c/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Gulab jamen/jambu caseiro

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Iogurte com baixo teor de gordura e frutas

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ aveia flocos

TBCA

0,21 mg por 100 g

Iogurte praticamente sem gordura/diet frutas

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Iogurte soja alternativa não láctea ao iogurte fruta fortificado

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

JAMBU

IBGE 0 2011

0,21 mg por 100 g

Kofta carne bovina caseiro

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

LAGARTO BOVINO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,21 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

0,21 mg por 100 g

Lassi adoçado

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

LEITE ACHOCOLATADO DIET

IBGE 0 2011

0,21 mg por 100 g

LEITE COM SABOR DIET

IBGE 0 2011

0,21 mg por 100 g

Leite desnatado pasteurizado verão

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Linguado cru

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g