Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz com couve c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Assado de lentilhas caseiro
McCance and Widdowsons
0,05 mg
por 100 g
Atum albacora filé cru
AUSNUT
0,05 mg
por 100 g
Atum fresco grelhado
portfir
0,05 mg
por 100 g
Aveia farelo cozida s/ tempero
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Aveia para mingau não fortificada
McCance and Widdowsons
0,05 mg
por 100 g
Bacalhau do Atlântico selvagem filé cru (Atlântico Nordeste)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Bacalhau do Atlântico selvagem filé grelhado (Atlântico Nordeste)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (Atlântico Nordeste)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cru (Atlântico Nordeste)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cru (tratado)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g
Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele grelhado (Atlântico Nordeste)
FAO/INFOODS
0,05 mg
por 100 g