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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Batata-doce polpa alaranjada descascada fresca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,046 mg por 100 g

Cebola madura de casca vermelha descascada frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,046 mg por 100 g

Abóbora descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Abóbora dourada descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Alternativa à carne à base de proteína (soja/trigo/ervilha) cozida

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Banana Cavendish descascada crua

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Carne de cabra todos os cortes magra assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Cenouras congelado(a) não preparado(a)

USDA

0,047 mg por 100 g

Couve-flor fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Couve-rábano descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Milho fresco na espiga cozido e escorrido.

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Molho para massa à base de tomate comercial aquecido

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Pão feito com farinha branca Jackaroo enriquecido com fibras vitaminas B1 ácido fólico e ferro torrado.

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Pão orgânico torrado

AUSNUT

0,047 mg por 100 g

Pão pão de fermentação natural caseiro torrado

AUSNUT

0,047 mg por 100 g