Alimentos com menos Vitamina B1

Linguiça de carne suína magra cozida sem adição de sal

portfir

0,55 mg por 100 g

Linhaça farinha (média de diferentes tipos)

TBCA

0,55 mg por 100 g

Linhaça marrom farinha

TBCA

0,55 mg por 100 g

Pão achatado (pita ou libanês) integral comercial

AUSNUT

0,55 mg por 100 g

Porco lombo assado sem molho

portfir

0,55 mg por 100 g

Porco perna magra assada sem molho

portfir

0,55 mg por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,55 mg por 100 g

Pão feito com farinha integral

AUSNUT

0,553 mg por 100 g

Farelo de sorgo branco(a) não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

0,5563 mg por 100 g

Atum albacora filé assado sem adição de gordura

AUSNUT

0,56 mg por 100 g

Carne suína víscera língua cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Fava grão seco crua

TBCA

0,56 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro seco cru - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

0,56 mg por 100 g

Massa farinha de trigo integral seca

AUSNUT

0,56 mg por 100 g

Pão farinha de trigo refinada ciabatta (dado importado)

TBCA

0,56 mg por 100 g