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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B1

Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Patê (média de diferentes sabores)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Perna de porco assada magra e gorda aparada

McCance and Widdowsons

0,56 mg por 100 g

Presunto porco cozido p/ lanche (média de várias amostras)

TBCA

0,56 mg por 100 g

Rim porco cru

McCance and Widdowsons

0,56 mg por 100 g

Tender porco bolinha temperado c/ sal

TBCA

0,56 mg por 100 g

torresmo

McCance and Widdowsons

0,56 mg por 100 g

Tremoço inteiro cru

AUSNUT

0,56 mg por 100 g

Costelas de porco sem aparar cruas

AUSNUT

0,563 mg por 100 g

Carne de porco bifes de lombo crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

0,57 mg por 100 g

Carne de porco costeletas de lombo cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,57 mg por 100 g

Carne porco lombo grelhada/assada c/ manteiga c/ molho de abacaxi e mel c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,57 mg por 100 g

Carne porco lombo grelhada/assada c/ manteiga c/ molho de abacaxi e mel c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,57 mg por 100 g

Costelinha de porco ao molho de feijão preto só a carne e o molho caseiro

McCance and Widdowsons

0,57 mg por 100 g

Ervilhas grão frescas ensopadas

portfir

0,57 mg por 100 g

Farinha de grão-de-bico (besan)

AUSNUT

0,57 mg por 100 g