Alimentos com menos Vitamina B1

Porco perna magra ensopada sem molho

portfir

0,46 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Irlanda Reino Unido)

FAO/INFOODS

0,46 mg por 100 g

SANDUICHE DE QUEIJO PRATO COM PRESUNTO

IBGE 0 2011

0,46 mg por 100 g

Tremoço branco inteiro seco cru (Lupinus albus) - Lupinus albus

FAO/INFOODS

0,46 mg por 100 g

Alho em pó

portfir

0,47 mg por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

0,47 mg por 100 g

Carne de porco barriga assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,47 mg por 100 g

Carne porco cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

0,47 mg por 100 g

Carne porco cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

0,47 mg por 100 g

CARNE SUINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,47 mg por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (não se deve descartar a água). - Vicia faba L

FAO/INFOODS

0,47 mg por 100 g

Massa rocambole vegana s/ sal (farinha de arroz trigo sarraceno (trigo mourisco) lentilha salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,47 mg por 100 g

Pão italiano (dado importado)

TBCA

0,47 mg por 100 g

Pão Naan comercial

AUSNUT

0,47 mg por 100 g

Sementes de girassol sem casca torrado(a) a seco com sal adicionado

USDA

0,473 mg por 100 g