Alimentos com menos Vitamina B1

Sonho frito s/ recheio s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo ovo margarina leite sal fermento químico óleo de soja para fritura)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Tomilho fresco

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Torta caseira de lentilha e queijo

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Torta de legumes integral caseira

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Truta arco-íris de cultivo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé com pele crua (Dinamarca)

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cru (EUA)

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé sem pele grelhado (Alemanha)

FAO/INFOODS

0,16 mg por 100 g

Truta arco-íris só a carne crua

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Yakisoba

Taco 4 edição

0,16 mg por 100 g

Yakisoba c/ sal (filé mignon bovino peito de frango cenoura vagem couve-flor acelga macarrão instantâneo caldo de frango amido de milho molho shoyu c/ óleo de soja c/ óleo de gergelim c/ sal)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Yakisoba s/ sal (filé mignon bovino peito de frango cenoura vagem couve-flor acelga macarrão instantâneo caldo de frango amido de milho molho shoyu c/ óleo de soja c/ óleo de gergelim s/ sal)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Amêndoas inteiro(a) cru(a)

USDA

0,1605 mg por 100 g

Noz amêndoa com casca torrada sem sal

AUSNUT

0,162 mg por 100 g