Alimentos com menos Vitamina B1

Frango coxa carne magra pele e gordura assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,164 mg por 100 g

Espargos verdes frescos ou congelados assados grelhados salteados fritos grelhados ou na brasa sem adição de gordura.

AUSNUT

0,165 mg por 100 g

Lombo de cordeiro sem aparar aquecido no micro-ondas sem adição de gordura.

AUSNUT

0,167 mg por 100 g

Cavala grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,169 mg por 100 g

Abacaxi cru

Taco 4 edição

0,17 mg por 100 g

Abacaxi polpa in natura

TBCA

0,17 mg por 100 g

Abóbora bolota assada

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g

Alternativa à carne à base de leguminosas e/ou vegetais cozida

AUSNUT

0,17 mg por 100 g

AMENDOIM AMANTEIGADO DIET

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Amendoim japonês caseiro (amenoim farinha de trigo água açúcar molho shoyu fermento químico manteiga c/ sal)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Arroz assado com nozes cogumelos e outros ingredientes caseiro

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g

Barra de chocolate Mars e equivalentes de marca própria

McCance and Widdowsons

0,17 mg por 100 g

Barra snack com mais de 55% de nozes

AUSNUT

0,17 mg por 100 g

BATATA NÃO ESPECIFICADA FRITO

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Batata doce assada

portfir

0,17 mg por 100 g