Alimentos com menos Vitamina A

Carne bovina lagarto sem aparar assada sem adição de gordura.

AUSNUT

4 μg por 100 g

Carne bovina para caçarola com ou sem osso músculo sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

4 μg por 100 g

Carne bovina para caçarola sem osso acém sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura

AUSNUT

4 μg por 100 g

Carne bovina para ensopado com ou sem osso músculo sem aparar crua

AUSNUT

4 μg por 100 g

Carne frango peito c/ pele crua

TBCA

4 μg por 100 g

Carne frango víscera fígado cozida drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

4 μg por 100 g

Castanha-d'água descascada enlatada e escorrida.

AUSNUT

4 μg por 100 g

Coley só a carne cru

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Costelas de porco sem aparar assadas sem adição de gordura.

AUSNUT

4 μg por 100 g

Couve-de-Bruxelas cozida

portfir

4 μg por 100 g

Cranberries

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Cranberry seco adoçado

AUSNUT

4 μg por 100 g

Curry feijão vermelho gujarati caseiro

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Dal Dhokari caseiro

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Estoque pó seco ou cubo

AUSNUT

4 μg por 100 g