Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal
TBCA
54,9 mg
por 100 g
Carne bovina moído(a) 80% carne magra / 20% gordura cru(a)
USDA
54,94 mg
por 100 g
Bebida café solúvel em pó descafeinado (dado importado)
TBCA
55 mg
por 100 g
Bhaji repolho e batata com manteiga caseiro
McCance and Widdowsons
55 mg
por 100 g
Biscoito "wafer" baunilha
portfir
55 mg
por 100 g
Brócolis flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ sal
TBCA
55 mg
por 100 g
Café solúvel descafeinado pó
portfir
55 mg
por 100 g
Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
55 mg
por 100 g
Carne boi picanha s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal
TBCA
55 mg
por 100 g
Carne bovina alcatra preparada no micro-ondas magra e gorda
McCance and Widdowsons
55 mg
por 100 g
Carne bovina bife de contrafilé sem aparar crua
AUSNUT
55 mg
por 100 g
Carne bovina bife sem osso filé ou lombo sem aparar crua
AUSNUT
55 mg
por 100 g
Carne bovina corte de contrafilé assada magra
McCance and Widdowsons
55 mg
por 100 g
Carne bovina coxão coxão mole assado sem osso somente carne magra separável aparado para 0" de gordura categoria USDA Select cru(a)
USDA
55 mg
por 100 g
Carne bovina para caçarola com ou sem osso músculo sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
55 mg
por 100 g