Alimentos com menos Sódio

Peixe-gema filé assado sem adição de gordura

AUSNUT

54 mg por 100 g

Pernil de porco assado sem aparar sem adição de gordura.

AUSNUT

54 mg por 100 g

Pudim Yorkshire feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

54 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

54 mg por 100 g

Torta de maçã e pêssego

portfir

54 mg por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cru

TBCA

54,2 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

54,2 mg por 100 g

Salada repolho roxo cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

54,2 mg por 100 g

Carne bovina flanco sem gordura cru

Taco 4 edição

54,22 mg por 100 g

Porco bisteca crua

Taco 4 edição

54,29 mg por 100 g

Arroz caipira c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ frango tomate toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

54,3 mg por 100 g

Carne porco bisteca crua

TBCA

54,3 mg por 100 g

Salada chuchu cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

54,3 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

54,3 mg por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

54,4 mg por 100 g