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Lista de alimentos

Alimentos com menos Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Lagosta-vermelha crua

FAO/INFOODS

63 μg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

63 μg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

63 μg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas

FAO/INFOODS

63 μg por 100 g

Linguado apenas a carne grelhado filés pesados com a pele

McCance and Widdowsons

64 μg por 100 g

Ostra-americana carne cultivada crua (EUA)

FAO/INFOODS

64 μg por 100 g

Ovos galinha gema cozidos

McCance and Widdowsons

64 μg por 100 g

Peixe água salgada sardinha inteira crua

TBCA

64 μg por 100 g

Sementes de chia

portfir

64 μg por 100 g

Filé de dourada assado sem adição de gordura.

AUSNUT

64,4 μg por 100 g

Frango fígado frito com manteiga adicionada

AUSNUT

64,9 μg por 100 g

Camarão cardume oriental carne cozido

FAO/INFOODS

65 μg por 100 g

Choco cru

McCance and Widdowsons

65 μg por 100 g

Lagosta-norueguesa grelhada

FAO/INFOODS

65 μg por 100 g

Peixe-relógio cru

McCance and Widdowsons

65 μg por 100 g