Alimentos com menos Proteínas

FILE NAO ESPECIFICADO EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

31,13 g por 100 g

Bacon fatia do meio parte magra separável frito sem adição de gordura

AUSNUT

31,2 g por 100 g

Carne boi lagarto cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

31,2 g por 100 g

Carne boi lagarto cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

31,2 g por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

31,2 g por 100 g

Carne bovina bife de alcatra grelhado magro

McCance and Widdowsons

31,2 g por 100 g

Carne bovina coração cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

31,2 g por 100 g

Carne bovina para caçarola sem osso acém sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura

AUSNUT

31,2 g por 100 g

Carne de porco em tiras sem aparar frita sem adição de gordura.

AUSNUT

31,2 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

31,2 g por 100 g

Pernil de porco assado sem aparar sem adição de gordura.

AUSNUT

31,2 g por 100 g

Peru carne média assado

McCance and Widdowsons

31,2 g por 100 g

Carne bovina músculo sem gordura cozido

Taco 4 edição

31,23 g por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

31,3 g por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

31,3 g por 100 g