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Lista de alimentos

Alimentos com menos Proteínas

Valores de Proteínas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão branco inteiro seco cru

McCance and Widdowsons

21,4 g por 100 g

Feijão frade seco cru

portfir

21,4 g por 100 g

Feijão limão seco

AUSNUT

21,4 g por 100 g

Filé de granadeiro-azul (hoki) cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

21,4 g por 100 g

Frango alimentado com milho cru somente carne

McCance and Widdowsons

21,4 g por 100 g

Frango moído cru

AUSNUT

21,4 g por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

21,4 g por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com margarina

portfir

21,4 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

21,4 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

21,4 g por 100 g

Peixe água salgada pescada filé empanado frito s/ sal

TBCA

21,4 g por 100 g

Porco jarrete

portfir

21,4 g por 100 g

QUEIJO GORGONZOLA

IBGE 0 2011

21,4 g por 100 g

Queijo leite de vaca e búfala muçarela (mussarela muzarela mozarela)

TBCA

21,4 g por 100 g

Salmão de viveiro apenas a carne grelhado pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

21,4 g por 100 g