Alimentos com menos Proteínas

Queijo camembert

AUSNUT

18,6 g por 100 g

Queijo de cabra firme

AUSNUT

18,6 g por 100 g

Queijo mussarela fresco

McCance and Widdowsons

18,6 g por 100 g

Semente de abóbora inteira torrada s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

18,6 g por 100 g

Frango sobrecoxa sem osso sem pele cru(a)

USDA

18,6125 g por 100 g

Crustáceos caranguejo siri-azul pedaços grandes pasteurizado(a) refrigerado(a)

USDA

18,65 g por 100 g

Abalone lábio verde selvagem cru

AUSNUT

18,7 g por 100 g

Alho em pó

McCance and Widdowsons

18,7 g por 100 g

Bassa (basa) filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

18,7 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

18,7 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

18,7 g por 100 g

Carne de porco bifes de paleta (colarinho) crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

18,7 g por 100 g

Carne de porco costelas cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

18,7 g por 100 g

Carne frango crua (média de diferentes cortes)

TBCA

18,7 g por 100 g

Espadilha azul capturada na natureza carne pele e ossos crua

AUSNUT

18,7 g por 100 g