Alimento
Frango sobrecoxa sem osso sem pele cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 144,07 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 18,6125 g |
| Gorduras totais | 7,916 g |
| Gorduras saturadas | 1,658 g |
| Gorduras trans | 0,0238 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,239 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,42 g |
| Colesterol | 91,66 mg |
| Sódio | 62,33 mg |
| Cálcio | 5,65 mg |
| Ferro | 0,6018 mg |
| Fósforo | 178,3 mg |
| Magnésio | 21,8 mg |
| Potássio | 271,8 mg |
| Zinco | 1,348 mg |