Alimentos com menos Manganês

Casca de taco feita de farinha de milho simples

AUSNUT

0,35 mg por 100 g

Cuscuz camarão s/ sal (farinha de milho camarão ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

0,35 mg por 100 g

Ervilhas congeladas cozidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

0,35 mg por 100 g

Ervilhas congeladas cruas

McCance and Widdowsons

0,35 mg por 100 g

Fígado de frango frito em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,35 mg por 100 g

Frango fígado cru

Taco 4 edição

0,35 mg por 100 g

Frozen manga Palmer iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó

TBCA

0,35 mg por 100 g

Gelo de coco caseiro

McCance and Widdowsons

0,35 mg por 100 g

Groselha seca

AUSNUT

0,35 mg por 100 g

Lasanha massa fresca c/ ovos industrializada crua

TBCA

0,35 mg por 100 g

Lasanha vegana c/ abobrinha s/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

0,35 mg por 100 g

Massa folhada queijo massa quebrada caseiro

McCance and Widdowsons

0,35 mg por 100 g

Milho-verde meu bem refogado em óleo de canola

McCance and Widdowsons

0,35 mg por 100 g

Molho cozinheiro indiano korma/tikka masala

McCance and Widdowsons

0,35 mg por 100 g

Molho para salada caseiro c/ sal (cebola azeitona verde salsa vinagre c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

0,35 mg por 100 g