Lista de alimentos
Alimentos com menos Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Goulash caseiro
McCance and Widdowsons
0,09 mg
por 100 g
Graviola in natura
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Jardineira de legumes c/ sal (batata cenoura e chuchu c/ tomate pimentão salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,09 mg
por 100 g
JERIMUM COZIDO
IBGE 0 2011
0,09 mg
por 100 g
JERIMUM CRU
IBGE 0 2011
0,09 mg
por 100 g
Legumes gratinados c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (vagem chuchu abobrinha brócolis cenoura couve-flor c/ molho branco queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Macarrão* farinha de trigo refinada instantâneo c/ tempero cozido drenado (preparado conforme a embalagem)
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Maionese vegana c/ sal (bebida vegetal à base de castanha de caju óleo de girassol suco de limão c/ sal)
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Manjar coco c/ calda de ameixa artesanal [leite de vaca integral açúcar* leite de coco* ameixa seca passa amido de milho (maisena) e coco*]
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Maria mole coco queimado
Taco 4 edição
0,09 mg
por 100 g
Maxixe c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Maxixe c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
0,09 mg
por 100 g
Maxixe c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,09 mg
por 100 g