Alimento
Maxixe c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,01 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,03 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,04 g |
| Ácidos graxos trans | 0,02 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,07 mg |
| Lipídios | 0,1 g |
| Umidade (g) | 92,6 g |
| Vitamina a (re) | 6,19 mcg |
| Valor energético | 20 kcal |
| Carboidratos | 4,28 g |
| Carboidrato disponível | 1,14 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,95 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3,14 g |
| Sódio | 147 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 3,1 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 8,96 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 4,01 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 41,9 mg |
| Cobre | 30 μg |
| Ferro | 0,51 mg |
| Fósforo | 32,2 mg |
| Magnésio | 6,54 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 93,9 mg |
| Selênio | 0,1 μg |
| Zinco | 0,14 mg |
| Cinzas | 1,01 g |