Alimento
Jardineira de legumes c/ sal (batata cenoura e chuchu c/ tomate pimentão salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,28 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,77 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,2 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,6 mg |
| Lipídios | 1,34 g |
| Umidade (g) | 89,1 g |
| Vitamina a (re) | 161 mcg |
| Valor energético | 44 kcal |
| Carboidratos | 7,77 g |
| Carboidrato disponível | 6,04 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,06 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,73 g |
| Sódio | 134 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 81,2 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 27,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,39 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 13,7 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 11,9 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,26 mg |
| Fósforo | 23,2 mg |
| Magnésio | 8,17 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 183 mg |
| Selênio | 0,25 μg |
| Zinco | 0,18 mg |
| Cinzas | 0,75 g |