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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Batatas fritas caseiras fritas em óleo de colza

McCance and Widdowsons

39 mg por 100 g

Bolo de chocolate com recheio e cobertura à venda no varejo

McCance and Widdowsons

39 mg por 100 g

Camarão Endeavour carne cru

FAO/INFOODS

39 mg por 100 g

Camarão peneídeo carne cru

FAO/INFOODS

39 mg por 100 g

Camarões-sergestídeos carne grelhados

FAO/INFOODS

39 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) cozido

portfir

39 mg por 100 g

Caranguejo comestível carne cozida (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

39 mg por 100 g

Caranguejo-azul-nadador carne cozida

FAO/INFOODS

39 mg por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne crua

FAO/INFOODS

39 mg por 100 g

Carne de porco costeletas de lombo assadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

39 mg por 100 g

Carne frango empanado tipo nuggets congelado frito (c/ óleo de soja)

TBCA

39 mg por 100 g

Conchas de búzio carne cozida

FAO/INFOODS

39 mg por 100 g

Curry dahl de grão-de-bico e espinafre com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

39 mg por 100 g

Curry dahl de grão-de-bico e espinafre com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

39 mg por 100 g

ERVILHA EM GRAO

IBGE 0 2011

39 mg por 100 g