Alimentos com menos Magnésio

Chilli com carne caseiro

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Cho cho cru

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Churrasquinho misto (espetinho misto) s/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo s/ sal)

TBCA

17 mg por 100 g

COPA DE PORCO DEFUMADA

IBGE 0 2011

17 mg por 100 g

Cordeiro costeletas da ponta do pescoço cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Cordeiro ensopado cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Cordeiro paleta inteira assada magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço grelhadas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro assadas magras pesadas com gordura e osso

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro grelhadas magras pesadas com gordura e osso

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Couve-de-bruxelas cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Creme de morango c/ banana c/ iogurte natural s/ açúcar

TBCA

17 mg por 100 g

Crumble de legumes com tomates enlatados caseiro

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Crumpets torrados

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Curry abóbora tinda e batata caseiro

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g