Alimento
Churrasquinho misto (espetinho misto) s/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5,71 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,52 g |
| Ácidos graxos saturados | 4,7 g |
| Ácidos graxos trans | 0,11 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,45 mg |
| Lipídios | 13,9 g |
| Umidade (g) | 57,7 g |
| Vitamina a (re) | 3,37 mcg |
| Valor energético | 231 kcal |
| Carboidratos | 2,36 g |
| Carboidrato disponível | 1,96 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 24,3 g |
| Colesterol | 69,7 mg |
| Fibras alimentares | 0,4 g |
| Sódio | 245 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 1,68 μg |
| Vitamina D | 0,28 μg |
| Vitamina C | 10,7 mg |
| Vitamina B1 | 0,21 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 8,58 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 5,4 μg |
| Vitamina B12 | 1,14 μg |
| Cálcio | 9,83 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 1,08 mg |
| Fósforo | 184 mg |
| Magnésio | 17 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 289 mg |
| Selênio | 2,36 μg |
| Zinco | 1,9 mg |
| Cinzas | 1,75 g |