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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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REPOLHO REFOGADO

IBGE 0 2011

15 mg por 100 g

Risoto simples caseiro

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Rosquinhas com geleia

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Salada nabo cenoura e beterraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal

TBCA

15 mg por 100 g

Salsicha de soja

portfir

15 mg por 100 g

Salsichas de porco resfriadas e fritas em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Salsichas de porco resfriadas e grelhadas

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Sonhos

portfir

15 mg por 100 g

Sopa de feijão-manteiga com couve-lombarda

portfir

15 mg por 100 g

Sopa de grão com arroz e espinafre

portfir

15 mg por 100 g

Sorvete industrializado dietético (dado importado)

TBCA

15 mg por 100 g

Sushi nigiri de atum

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Torta banoffee

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Torta chalé caseiro

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Torta de carne massa folhada ou quebrada individual para venda no varejo

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g