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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Couve-flor gratinada feita com leite integral caseira

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Couve-flor gratinada feita com leite semidesnatado caseira

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Coxa de frango crua carne e pele pesada com osso

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Creme de confeiteiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Cuco caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Curry ovo com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Curry ovo com óleo de colza caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Curry vegetariano varejo com arroz

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Donut

portfir

14 mg por 100 g

Enroladinho de salsicha massa folhada pronto para consumo para venda no varejo

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Ensopado de carne caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Ensopado de carne com bolinhos de massa caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Ensopado de carne feito com carne magra caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

FIGADO SUINO ASSADO

IBGE 0 2011

14 mg por 100 g

FIGADO SUINO COZIDO

IBGE 0 2011

14 mg por 100 g