Alimento
Curry vegetariano varejo com arroz
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 125 kcal |
| Carboidratos | 20,2 g |
| Açúcares totais | 1,9 g |
| Lactose | 0,3 G |
| Glicose | 0,5 g |
| Frutose | 0,5 g |
| Sacarose | 0,6 g |
| Amido | 18,3 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras totais | 4,1 g |
| Gorduras saturadas | 1,16 g |
| Gorduras trans | 0,09 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,39 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,22 g |
| Ômega 6 | 1,03 g |
| Ômega 3 | 180 mg |
| Colesterol | 1,9 mg |
| Sódio | 177 mg |
| Vitamina A | 60 μg |
| Carotenos | 313 µg |
| Vitamina E | 1,23 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 1,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,42 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B7 | 1,9 μg |
| Vitamina B9 | 33 μg |
| Cálcio | 30 mg |
| Cloreto | 284 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 0,51 mg |
| Fósforo | 52 mg |
| Iodo | 2 μg |
| Magnésio | 14 mg |
| Manganês | 0,22 mg |
| Potássio | 163 mg |
| Selênio | 4 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 70,5 ml |
| Nitrogênio | 0,5 g |