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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Chutney tomate

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Chutney tomate caseiro

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Clara de ovo de galinha crua

portfir

12 mg por 100 g

COALHADA

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

COGUMELO IN NATURA

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço cruas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Couve chinesa florida cozida e escorrida.

AUSNUT

12 mg por 100 g

Couve-flor ao molho branco feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Couve-flor com cebola e pimenta malagueta caseira

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Couve-flor cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Couve-flor crua

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Couve-lombarda crua

portfir

12 mg por 100 g

Creme vegetal de soja para culinária (alternativa à creme de leite)

portfir

12 mg por 100 g

Damasco

portfir

12 mg por 100 g

Descasque misturado

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g