Alimentos com menos Gorduras totais

Atum em conserva em óleo

portfir

13 g por 100 g

BAURU

IBGE 0 2011

13 g por 100 g

Bife à role s/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura e bacon c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

13 g por 100 g

Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

13 g por 100 g

Colorau

portfir

13 g por 100 g

Cravo em pó (dado importado)

TBCA

13 g por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele crua

portfir

13 g por 100 g

Missôshiru tradicional em pó

TBCA

13 g por 100 g

NAMBU COZIDO

IBGE 0 2011

13 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

13 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar à milanesa (ovo e farinha de trigo) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

13 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha frita s/ sal

TBCA

13 g por 100 g

Risoto de salmão c/ arroz polido c/ sal] (arroz polido salmão vinho branco tomate queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

13 g por 100 g

Robalo grelhado

portfir

13 g por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele defumado a frio

FAO/INFOODS

13 g por 100 g