Alimentos com menos Gorduras totais

Tilápia do Nilo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

2,1 g por 100 g

Torta peixe peixe branco caseiro

McCance and Widdowsons

2,1 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ maçã c/ açúcar

TBCA

2,1 g por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo s/ sal BrasilB

TBCA

2,11 g por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca e 60g batata inlgesa sauté c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,11 g por 100 g

Cereais c/ vitamina trigo cevada e aveia mistura p/ mingau

TBCA

2,12 g por 100 g

Cereais mistura para vitamina trigo cevada e aveia

Taco 4 edição

2,12 g por 100 g

Pão francês (cacetinho de sal média) de padaria c/ farinha de trigo refinada (médias de diferentes amostras)

TBCA

2,12 g por 100 g

Peixe água doce Tilápia filé s/ pele cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,12 g por 100 g

Pimenta branca em grão (dado importado)

TBCA

2,12 g por 100 g

Bebida de soja sem açúcar natural estável à temperatura ambiente

USDA

2,125 g por 100 g

Guandu cru

Taco 4 edição

2,13 g por 100 g

Milho farinha amarela crua fortificada com ácido fólico e ferro

TBCA

2,13 g por 100 g

Grão de bico cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal

TBCA

2,14 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ mamão c/ açúcar

TBCA

2,14 g por 100 g