Alimento
Torta peixe peixe branco caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 101 kcal |
| Carboidratos | 12,7 g |
| Açúcares totais | 1,5 g |
| Lactose | 1 G |
| Glicose | 0,2 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,1 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 11,2 g |
| Proteínas | 8,6 g |
| Gorduras totais | 2,1 g |
| Gorduras saturadas | 0,8 g |
| Gorduras trans | 0,02 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,83 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,29 g |
| Colesterol | 11,3 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Sódio | 56 mg |
| Carotenos | 16 µg |
| Vitamina C | 6 mg |
| Vitamina B1 | 0,15 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 0,8 mg |
| Vitamina B5 | 0,44 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B7 | 1 μg |
| Vitamina B9 | 14 μg |
| Vitamina B12 | 0,8 μg |
| Cálcio | 36 mg |
| Cloreto | 134 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,28 mg |
| Fósforo | 102 mg |
| Magnésio | 22 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 366 mg |
| Selênio | 13 μg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Água | 75,8 ml |
| Nitrogênio | 1,38 g |