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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salmão de viveiro apenas a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

3,5 g por 100 g

Sanduíche Hambúrguer (hamburger) McDonald´s (dado importado)

TBCA

3,5 g por 100 g

Torrada de nozes e arroz mix de nozes caseiro

McCance and Widdowsons

3,5 g por 100 g

Torrada de nozes e arroz mix de nozes com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

3,5 g por 100 g

Torrada tradicional Bauducco

Rotulo do produto

3,5 g por 100 g

Torta de maçã

portfir

3,5 g por 100 g

Vitela peito magro ensopado sem molho

portfir

3,5 g por 100 g

Carne boi coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

3,51 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,51 g por 100 g

CARNE MOIDA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

3,51 g por 100 g

Carne peru coxa frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

3,51 g por 100 g

Cubos de caldo carne

McCance and Widdowsons

3,51 g por 100 g

HAMBURGUER DE CARNE BOVINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

3,51 g por 100 g

Biscoito doce Maria

TBCA

3,52 g por 100 g

CAPOTE ASSADO

IBGE 0 2011

3,52 g por 100 g